برچسب: کربوهیدرات ها
های سرسخت سرسفید و سر سیاه می شود تغییرات هورمونی... استرس رژیم غذایی و برخی داروها می توانند باعث آکنه... آکنه از آنها استفاده کنید ...
ایجاد جوش های سرسفید و یا سر سیاه می شود... شما می توانید به کمک روش های طبیعی آکنه را... پوستی است که باعث ایجاد جوش های سرسخت سرسفید و... برخی داروها می توانند باعث آکنه شوند که می تواند...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
شیعه نیوز | فوق تخصص گوارش و کبد درباره باورهای... مهم است و از همه مهم تر میزان سوخت آنها... با انجام فعالیت های ورزشی است علویان در پاسخ به... این سوال که آیا با حذف کامل مواد کربوهیدرات و...
کد خبر: ۲۹۵۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
خوردن این نوع میوه ها در شب می تواند منجر...
راحتی خواب خود چند نوع میوه شب ها میل نشود... به گزارش شیعه نیوز در ادامه به انواع میوه هایی... پرداخته ایم که کارشناسان توصیه می کنند مردم آنها را... شب ها میل نکنند این میوه ها عبارتند از ۱...
کد خبر: ۲۹۵۹۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
که باعث می شود توکسین های موجود در بدن نیز... بررسی خواهیم کرد تمام فواید و زیان های هندوانه را... بسیار مفید است چرا که باعث می شود توکسین های... هندوانه مربوط به میزان بالای آنتی اکسیدان ها در آن...
کد خبر: ۲۹۵۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
از خوردن میان وعده ها باز می دارند همچنین مواد... بسیار رایج شده است برندهای معروف سعی می کنند ما... مکمل غذایی هستند و نباید جایگزین ناهار یا شام شوند... آنها یک راه عالی برای تکمیل رژیم غذایی ما برای...
کد خبر: ۲۹۵۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
بیسکوئیت رژیمی جو دوسر بر خلاف نمونه های بازاری که... فیبر کمی دارند سرشار از فیبر کربوهیدرات پروتئین مواد معدنی...
بیسکوئیت و کیک و شیرینی را از وعده های غذایی... بیسکوئیت های رژیمی که عموما حاوی سبوس جودوسر و یا... آردهایی همچون آرد جودوسر آرد بادام و هستند منابعی غنی... های بازاری که حاوی قند طعم دهنده های مصنوعی و...
کد خبر: ۲۹۵۸۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
وقتی سبزیجات برگ دار انواع توت ها سبزیجات میوه ها...
شیعه نیوز | اسموتی های دارای کالری پائین برای کسانی... های مناسبی هستند اسموتی های مناسب کاهش وزن می توانند... نوشیدنی ها سرشار از فیبر و پروتئین هستند و باعث... برگ دار انواع توت ها سبزیجات میوه ها و آجیل...
کد خبر: ۲۹۵۷۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو نگرانی های... بدون انجام فعالیت های بدنی بسیار دشوار است ولی برخی... ویتامین ها می توانند تا حدودی زیادی به تسریع روند...
شیعه نیوز | برخی ویتامین ها می توانند در کاهش... برخی ویتامین ها خواصی دارند که می توانند به کاهش... از آنها واقعا بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و... نگرانی های عمده در دنیای امروز به شمار می رود...
کد خبر: ۲۹۵۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
میزان کربوهیدرات مورد نیاز شما به عوامل مختلفی از جمله... درصد کالری خود را از کربوهیدرات دریافت کنند ...
شیعه نیوز | کربوهیدرات ها یکی از درشت مغذی ها... کنند با اینکه در سال های اخیر تصور منفی نسبت... به کربوهیدرات ها به وجود آمده است اما واقعیت این... است که غذاهای پر کربوهیدرات می توانند بخش مهمی از...
کد خبر: ۲۹۵۶۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
جو دوسر حاوی کربوهیدرات های پیچیده نیز هست که به... انتها با ما همراه شوید ...
منبع خوبی از ویتامین ها و املاح معدنی از جمله... دوسر حاوی کربوهیدرات های پیچیده نیز هست که به طور... آن برای بدنسازان خواهیم پرداخت توصیه می کنیم تا انتها... به اشکال مختلف باعث شده که هر کدام ویژگی ها...
کد خبر: ۲۹۵۵۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
محل کار خود دچار خواب آلودگی های مداوم می شوند... این مشکل را می توان با راهکارهای بسیار ساده و... بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می... روشهای مناسبی را پیشنهاد می کنیم قدم اول تمرین بهداشت...
کد خبر: ۲۹۵۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
بیشتر نسل های جدید به نوشابه های مدرن و مضر... و کاهش اقبال آن ها به نوشیدنی های سنتی و... حتی آبمیوه های طبیعی است ...
شیعه نیوز | یکی از معضلاتی که طی دهه های... اخیر با آن مواجه شدیم افزایش انواع نوشابه هاست طی... سن علاقه به نوشابه های شیرین و مضر است بر... های جدید به نوشابه های مدرن و مضر و کاهش...
کد خبر: ۲۹۵۱۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
و سایر غذاهای چرب و شیرین را محدود کنند به... همین دلیل غذاهای چرب و شیرین می خورند اما حتی... یک گرم هم به وزن آنها اضافه نمی شود در... به خطر انداختن سلامتی باید بدانیم چه غذاهایی را در...
کد خبر: ۲۹۵۱۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
برنامه های کاهش وزن بسیار متنوع و گسترده هستند و... برند راهکارهای متفاوتی دارند اما در این بین برخی عادت... های اشتباه هستند که نه تنها درمانی برای لاغری نیستند... بلکه تاحدودی باعث بروز بیماری های جبران ناپذیر نیز می...
به این آرزو باید عادت های اشتباه را کنار گذاشت... به گزارش شیعه نیوز برنامه های کاهش وزن بسیار متنوع... افزایش وزن رنج می برند راهکارهای متفاوتی دارند اما در... این بین برخی عادت های اشتباه هستند که نه تنها...
کد خبر: ۲۹۵۰۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
شیعه نیوز | در همین حال برخی دیگر پیشنهاد می... واکنش های روان شناختی منفی و رفتارهای ناسالم شود به... حال برخی دیگر پیشنهاد می کنند که خودسنجی را به... نمی کنیم می تواند باعث واکنش های روان شناختی منفی...
کد خبر: ۲۹۵۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
خوردن وعده های غذایی و میان وعده های گیاهی در... طول روز به بدن شما کمک می کند تا اسیدهای...
شیعه نیوز | سالهاست که بدنسازان به طور سنتی از... پروتئین های حیوانی مانند گوشت مرغ ماهی و تخم مرغ... رژیم های گیاهی و وگان دنیای تغذیه ورزشی را دگرگون... کرده است به طوری که برنامه های غذایی بر پایه...
کد خبر: ۲۹۴۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
نه تنها می تواند باعث سوزش قلب شود بلکه حتی...
شیعه نیوز | شاید بارها شنیده باشید که با معده... خالی و ناشتا قرص ها و برخی از مواد غذایی... ها تنها محدود به خوراکی ها نمی شود و یک... سری کارها هم هستند که نباید با معده خالی انجام...
کد خبر: ۲۹۴۷۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
متعادلی از پروتئین ها کربوهیدرات ها و چربی ها را...
در این زمینه روش های مختلفی وجود دارد اما طبیعتاً... برای همه بدن ها جوابگو نیست اما راه حل این... موضوع چه می تواند باشد آیا روش یا روش هایی... باید با مصرف متعادلی از پروتئین ها کربوهیدرات ها و...
کد خبر: ۲۹۴۷۷۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
مولکولی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد افت قند...
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار کرد افت قند خون... در بیماران دیابتی پس از تزریق انسولین یا مصرف داروهای... بدون کمک هورمون انسولین وارد سلول های برخی از بافت... های بدن شود هنگامی که سطح گلوکز خون بالا می...
کد خبر: ۲۹۴۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
انواع مشکلات روده که به صورت های مختلفی چون نفخ... یبوست اسهال و ریفلاکس خود را بروز می دهند ...
باید به برنامه غذایی خود توجه کنید مصرف خوراکی های... مفید را افزایش و مصرف خوراکی ها و مواد غذایی... مضر را کاهش دهید یا آن ها را حذف کنید... های مختلفی چون نفخ یبوست اسهال و ریفلاکس خود را...
کد خبر: ۲۹۴۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
